איך להשפיך יותר

פורסם בקטגוריה לאישה

18 גולשים קראו מאמר זה | 0 תגובות פורסמו

גברים רבים מודאגים לגבי כמות נוזל הזרע שלהם. אז קודם כל ברצוננו להשמיע צפירת הרגעה בנושא – כמות נוזל הזרע אינה מעידה על פוריות. רק חלק קטן מנוזל הזרע הוא תאי זרע. כך שכמות נוזל הזרע שאתם משפריצים אינה מעידה על פוריות. גברים בעלי השפרצות יפות יכולים לסבול מבעיות פוריות, וגברים בעלי מעט נוזל זרע יכולים להיות פוריים כמו שור הרבעה.

עניין נוזל הזרע הוא יותר עניין פסיכולוגי ואולי תוצר של תרבות הפורנו המציגה לנו כמויות לא הגיוניות. אבל מצד שני זה בסדר גמור לשאוף להשפרצות יפות אם זה מה שגורם לכם להרגיש טוב. אולי אתם רוצים להרשים נערות ליווי בחיפה, קריות והצפון או אולי את בת הזוג. או סתם להרגיש טוב עם עצמכם כאשר אתם מאוננים.

העצה הראשונה שאנו יכולים לתת לכם, אך בו זמנית להסתייג ממנה היא להפחית את מספר הפעמים בהם אתם משפיכים. הגוף צריך זמן לייצר נוזל זרע, וכאשר אתם משפיכים לעתים תכופות, באופן טבעי יהיה לכם פחות נוזל זרע. אבל מצד שני מי רוצה לוותר על ההנאה של אוננות או יחסי מין.
עצה פרקטית יותר תהיה להפסיק לעשן. סיגריות משפיעות לרעה גם על הזקפה וגם על הזרע (והפוריות!). למדענים אין ספק שעישון פוגע בכמות נוזל הזרע, אך הם חלוקים לגבי הסיבה המדויקת. יש הטעונים כי זה קשור לנזק ישיר, ויש המאמינים כי זה פוגע בתפקוד הערמונית ובך פוגע בנוזל הזרע.
חשוב גם להקפיד לשתות מים. המים חיוניים לכל תפקודים התקינים של הגוף, וזה כולל גם ייצור של נוזל הזרע. כאשר הגוף מיובש הוא משתמש במים בחסכנות, ומעניק עדיפות נמוכה יותר לנוזל הזרע.

חשוב גם להקפיד על תזונה נכונה. ישנם מזונות מסוימים שיכולים לעזור, אך חשוב להדגיש כי הקפדה על מזונות אלו בלבד לא תביא תוצאות. שלבו אותם, אך הקפידו שכל התזונה שלכם תהיה מאוזנת. הוסיפו לתזונה שלכם שיבולת שועל, טונה, בשר עגבניות, אבטיחים ואגוזים.

גם תוספי תזונה יכולים לעזור כמו וויטמין ואבץ. ודרך אגב, אולי תרצו גם לשפר את המרחק של ההשפרצה. את זה תוכלו לעשות עם תרגילי קגל.

סיפורים ומדריכים שאולי יעניינו אותך

ביקורות על נערות ליווי

ביקורות על נערות ליווי

2 צפיות | 0 תגובות | 2 לייקים

מכירים את זה שאתם נכנסים לאתר מכירות באינטרנט ויכולים לקרוא ביקורות של משתמשים. כל מיני אנשים המשבחים את המוצר והתועלת ממנו? בוודאי ראיתם את זה בהרבה מקומות. כאשר מקבלים מוצר…

ביקורות על נערות ליווי
להתכונן למפגש בגילוח למטה

להתכונן למפגש בגילוח למטה

7 צפיות | 0 תגובות | 1 לייקים

מתכננים מפגש לוהט בדירות דיסקרטיות בבאר שבע? אתם בטח כבר מדמיינים את המציצה שאתם הולכים לקבל. אבל אתם יודעים מה הכי מפריע במציצה? אלו הן השערות בפה. אז על מנת…

להתכונן למפגש בגילוח למטה
השפעות הפורנו על חיי המין

השפעות הפורנו על חיי המין

23 צפיות | 0 תגובות | 7 לייקים

אנו חיים בעידן שבו יש לנו חשיפה גדולה מאוד לפורנו, וכבר מגיל צעיר. האינטרנט הפך את אתרי הפורנו לזמינים מאוד, וכאשר הגיעו גם הטלפונים החכמים אז הם הפכו לזמינים 24/7.…

השפעות הפורנו על חיי המין
סקס בתקופת המחזור הנשי

סקס בתקופת המחזור הנשי

31 צפיות | 0 תגובות | 4 לייקים

אז חשבתם לבלות הלילה בדירות דיסקרטיות בבת ים, אבל פתאום האישה קיבלה מחזור. נשים רבות שואלות האם ניתן לקיים יחסי מין בימי המחזור. כנראה שהמכשול העיקרי הוא חוסר הנוחות ומצבי…

סקס בתקופת המחזור הנשי
דברים שיש לשקול כאשר מחפשים צעצועי מין

דברים שיש לשקול כאשר מחפשים צעצועי מין

38 צפיות | 0 תגובות | 15 לייקים

כאשר זה מגיע לסקס, לאנשים יש העדפות ופנטזיות שונות. ההחלטה לרכוש צעצועי מין לצורך הגברת הריגוש המיני, היא ההחלטה הנכונה. אך צריך גם לדעת כיצד לבחור אותם. ישנם סוגים שונים…

דברים שיש לשקול כאשר מחפשים צעצועי מין
היום שהמין האוראלי יצא מן הארון

היום שהמין האוראלי יצא מן הארון

213 צפיות | 0 תגובות | 127 לייקים

בכל הנוגע למיניות האדם, ישנם דברים רבים אשר נחשבו בעבר לטאבו והיום הם הפכו לדברים מקובלים. אחת הדוגמאות הטובות ביותר היא המין האורלי. מי מאיתנו לא אוהב לקבל מציצה, וגם…

היום שהמין האוראלי יצא מן הארון