שמירה על הכושר ובריאות הגבר

פורסם בקטגוריה גברים

שמירה על הכושר ובריאות הגבר

190 גולשים קראו מאמר זה | 0 תגובות פורסמו

אנחנו לא צריכים לספר לכם כמה חשוב לשמור על הכושר הגופני. אנו מקווים שאתם מבינים זאת ועוסקים בפעילות גופנית. ישנן לא מעט אפשרויות לפעילות גופנית. אתם יכולים לצאת לריצה בשעות הערב. אפשר להרים משקולות ולעבוד עם המכשירים במכון הכושר. אולי גם תמצאו את היוגה כפעילות טובה עבורכם או סתם משחק כדורסל במגרש השכונתי. 

פעילות גופנית עושה טוב לגוף ולנפש. היא ממריצה את מחזור הדם. מחזקת את השרירים והעצמות מפיגה לחצים ושומרת על הבריאות שלכם.. ישנו קשר ברור בין פעילות גופנית לבין בריאות מינית. למשל גברים רבים סובלים מבעיות זקפה ובעיות בתפקוד המיני, ובמקרים רבים הן תוצאה של הזנחת הגוף. לכך ישנן השפעות ישירות והשפעות עקיפות. לא רק שאינכם בכושר כאשר אינכם עוסקים בפעילות גופנית, אתם גם סובלים יותר ממתחים. וזה גם משפיע על התפקוד המיני שלכם. כך שמדובר בהשפעה מצטברת שיכולה להיות מאוד הרסנית. החדשות הטובות הן שאף פעם לא מאוחר להתחיל. 

אם אתם מקפידים על שגרת אימונים, וגם אם לא, כדאי לחשוב גם על יחסי המין כעוד הזדמנת לעסוק בפעילות גופנית. כאשר עושים זאת נכון, יחסי המין ממריצים את מחזור הדם. מפיגים לחצים. מחזקים את השרירים ותורמים לחיזוק המערכת החיסונית. 

איננו מדברים על יחסים וזוגיות. אלו הם דברים חשובים. אך המענה לצורך בפעילות מינית אינטנסיבית לא תמיד נמצא במערכות היחסים. הצרכים של בנות הזוג עשויים להיות שונים ולפעמים הן מבוססות בעיקר על המישור הרגשי. לכן גברים רבים ממשים את הפוטנציאל שלהם עם נערות ליווי. 

ניתן לעשות זאת בדירות דיסקרטיות בחיפה או בעזרת נערות או שירותי ליווי בת"א, לא משנה מה תבחרו, במקומות מעין אלה תוכלו לבלות בחופשיות עם המיניות שלכם. זהו בילוי שאינו קשור ליחסים ורגשות, אלא לתפקודי הגוף ומימוש הצרכים. אצל נערות הליווי אתם צפויים למצוא גישה שונה ויותר פתיחות להיבט הספורטיבי של יחסי המין. כפי שהוא בא לידי ביטוי בתנוחות יצירתיות המאמצות את הגוף. מה לעשות, לא כל הנשים בעלות פרופיל פעיל באתר פורן האב פתוחות לפעילות מינית אינטנסיבית, אך מצד שני זוהי הזדמנות להפעיל את השרירים, לשפר את הגמישות ולחזק את הגוף ואת הבריאות הגברית. אם אינכם מוצאים שותפה לפעילות זו, תוכלו לעשות זאת עם נערות ליווי. 

סיפורים ומדריכים שאולי יעניינו אותך

הכירו את אמה ג‘ונס

הכירו את אמה ג‘ונס

160 צפיות | 0 תגובות | 33 לייקים

אני לא יודע אם יצא לכם להסתכל באינדקס נערות ליווי ולראות את התמונות של נערות ליווי בתל אביב , אבל אם הנושא מוכר לכם אתם צריכים לחפש את חשבון האינסטגרם…

הכירו את אמה ג‘ונס
איך קוקרינג יכול לעזור לכם

איך קוקרינג יכול לעזור לכם

141 צפיות | 0 תגובות | 12 לייקים

קוק רינג (COCK RING) הוא אחד מצעצועי המין הוותיקים ביותר, אך למרות זאת אולי הפחות מוערכים. זאת אומרת מי שניסה אותו בוודאי מודע לערך שלו, אבל עבור רבים אחרים זה…

איך קוקרינג יכול לעזור לכם
המיקום המפתיע לסקס

המיקום המפתיע לסקס

650 צפיות | 0 תגובות | 432 לייקים

זוגות ישראלים תמיד אוהבים לחפש מקומות חדשים לעשות בהם סקס, והמקום הבלתי צפוי הוא המקום הכי צפוי שתעשו בו סקס. איננו מדברים על דירות דיסקרטיות בקריות (נו באמת)… אנו מדברים…

המיקום המפתיע לסקס
איך מוצאים עיסוי טנטרה?

איך מוצאים עיסוי טנטרה?

163 צפיות | 0 תגובות | 20 לייקים

עיסוי הטנטרה הינו עיסוי הנעשה על ידי מעסות בעירום מלא המציעה פינוק לגוף. עיסוי טנטרי מוצע לגברים ונשים פה אחד, המון זוגות גם נהנים מהחוויה כדי להלהיט את חיי המין…

איך מוצאים עיסוי טנטרה?
מה לעשות כאשר יש לך דחף מיני חזק משל בת הזוג?

מה לעשות כאשר יש לך דחף מיני חזק משל בת הזוג?

1773 צפיות | 0 תגובות | 1062 לייקים

גברים בעלי דחף מיני חזק יותר מזה של בת הזוג זה דבר שכיח מאוד. הפעם הבאנו לכם כמה עצות לגבי התמודדות עם המצב. זה לא בגללכם - דחף מיני שונה…

מה לעשות כאשר יש לך דחף מיני חזק משל בת הזוג?
איך לפרק את הסטרס

איך לפרק את הסטרס

209 צפיות | 0 תגובות | 13 לייקים

החיים המודרניים יכולים להיות מאוד מלחיצים, בעיקר עבור הגברים. יש מאיתנו הרבה מאוד ציפיות ולפעמים זה מרגיש כאילו כל העולם מוטל על הכתפיים שלנו. אנו מוצאים את עצמינו מבלים שעות…

איך לפרק את הסטרס