אימון אישי (קואצ'ינג) – מהות ויתרונות

329 גולשים קראו מאמר זה | 0 תגובות פורסמו

מהו האימון האישי?
אימון אישי, או בשמו הלועזי קואצ'ינג, התפתח בסוף המאה הקודמת, השם אומץ מתחום הספורט והכושר הגופני ורווח תחילה בעיקר בעולם העסקים, שבו המאמן האישי ליווה, תמך וכיוון את איש העסקים בדרכו להשגת המטרות שהציב לעצמו.
ברבות השנים התפתח האימון לתחום נוסף שנקרא life coaching , אימון לחיים, שבו מטרות המתאמן/הלקוח הם בתחום של צמיחה אישית, רוחנית, זוגית, משפחתית וכו'
נישה אחת של אימון לחיים מתמקדת באימון לתקשורת בינמינית והצלחה עם המין השני, שזה בעצם מה שאנחנו עושים.
לאימון אישי יש גישות רבות, חלקן דוגלות בכך שהלקוח הוא שלם ומכיל את כל התשובות והדרכים להשגת מטרותיו ושתפקיד המאמן הוא לכוון אותו למשאבים הללו בתוכו, בגישות אחרות האימון משולב בהכוונת הלקוח תוך כדי קבלת ידע מהמאמן שהוא גם מומחה בתחום (נקרא גם מנטורינג ).

אימון אישי ב– LoveAcademy

האימון ב- LoveAcademy  הינו תהליך מרתק  שבנוי ממס' מפגשים, במפגשים הראשונים המאמן לומד את הלקוח, את הקשיים והחסמים שנתקל בהם עד היום, מגדירים את המטרה שאליה הלקוח שואף להגיע, המטרה הינה אישית ויכולה לנוע מחיפוש אחר בן/בת זוג קבוע ועד שיפור מיומנויות הפיקאפ.

המאמן והלקוח בונים יחדיו תכנית המתאימה בדיוק לצרכים האישיים של הלקוח. כבר מהשיעור הראשון הלקוח מקבל שעורי בית מעשיים כדי לשפר מיומנויות ולחזק את הביטחון העצמי.

בהמשך לומדים מיומנויות תקשורת, מחזקים את היתרונות הטבעיים, לומדים להכיר את המין השני וההבדלים בין המינים שעלולים ליצור קצר בתקשורת.

וקופצים למים העמוקים בשעורים מעשיים בהתחלות ברחוב או בברים בליווי צמוד ותומך של המאמן האישי.
אנו ב- LoveAcademy מאמינים ששינוי אמיתי והצלחה בין המינים נובעים קודם כל משינוי של גישה ואמונות היחיד, כדי ליצור זוגיות בריאה, האדם חייב להיות שלם עם עצמו, זוגיות אינה שני חצאים כי אם שני שלמים שבחרו להיות יחדיו.
יתרון האימון האישי בכך שאנו מבינים שכל אדם הוא שונה ויחודי ופתרון לאדם אחד לא בהכרח יהיה הפתרון לאחר. התכנים והשעורים נבחרים בקפידה עבור הלקוח הספציפי כדי לתת מענה לצרכיו עד להשגת המטרה.
יתרון נוסף הוא יחסי האמון והתמיכה שנרקמים בין המאמן ללקוח, הלקוח מרגיש מחויבות לביצוע המשימות ולדווח למאמן, מה שמקשה עליו לוותר לעצמו.